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बच्चों को देना चाहते हैं अच्छी परवरिश तो फॉलो करें स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग के ये टिप्स

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बच्चों को देना चाहते हैं अच्छी परवरिश तो फॉलो करें स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग के ये टिप्स

Stress Free Parenting: सभी माता-पिता अपने बच्चों को अच्छी परवरिश देना चाहते हैं। बावजूद इसके कई बार अनजाने में की गई गलतियां उनके लिए तनाव का कारण बनने लगती हैं। जिसके पीछे सबसे बड़ी वजह मााता-पिता का खुद ही नकारात्‍मक व‍िचारों से घ‍िरे रहना हो सकता है। ऐसे में बच्चों को सही और अच्छी परवरिश देने के लिए पैरेंट्स को स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग की मदद लेनी चाहिए। आइए जानते हैं आखिर क्या है स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग और बच्चों की अच्छी परवरिश में कैसे करती हैं मदद।

क्या होती है स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग- 
तनाव-मुक्‍त पेरेंट‍िंग का मतलब है ऐसी परवर‍िश ज‍िसमें माता-प‍िता और बच्‍चे दोनों पॉज‍िट‍िव बने रहें, उनके बीच का बॉन्‍ड अच्‍छा हो और वे एक-साथ म‍िलकर आगे बढ़ने में विश्वास रखते हों। स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग का पहला न‍ियम है खुश रहना। आप भी खुश रहें, और बच्‍चों को भी खुश रखें।

स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग अपनाने के लिए फॉलों करें ये टिप्स-

बच्‍चों में कम‍ियां न न‍िकालें-
अक्सर देखा जाता है कि माता-पिता अपने बच्चों को सुधारने के लिए दूसरे लोगों के सामने उनकी कम‍ियां न‍िकालने लग जाते हैं। लेकिन ये तरीका सही नहीं है। स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग अपनाते समय बच्‍चों को वैसे ही अपनाएं जैसे वो खुद हैं। हर समय बच्‍चों को उनकी कम‍ियों का एहसास द‍िलाना जरूरी नहीं है। बच्‍चे में कम‍ियां न‍िकालने की जगह, उसे छोटे-छोटे काम दें और जब वो पूरे हो जाएं तो उन्हें करने के लिए बच्चों को शाबाशी दें।    

बच्‍चों को कंट्रोल न करें- 
कई बार माता-प‍िता, बच्‍चों की लाइफ को कंट्रोल करने की कोशिश करते हैं। लेकिन बात अगर स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग की करें तो बच्‍चों पर अध‍िकार जमाने की जगह उन्‍हें अच्छी सीख देनी चाहिए। बच्चे को स्‍पून-फीड‍िंग की आदत न डालें। बच्‍चों को खुद से प्रयास करने दें, और सफल न होने पर उन्हें आगे बढ़ने के ल‍िए मोट‍िवेट करें। 

तुलना से बचें- 
स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग बताती हैं कि बच्‍चों की तुलना दूसरे बच्चों से न करें। हर बच्‍चा खुद में खास होता है। एक की क्‍वॉल‍िटी, दूसरे से अलग होती है।अगर कोई बुरी आदत बच्‍चे में है, तो उसे प्‍यार से समझाएं और बदल लेने की सलाह दें।  

बच्चों से शेयर करें बातें-
स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग बताती है कि अच्‍छी परवर‍िश के ल‍िए सबसे पहले बच्‍चों का अपना दोस्‍त बनाएं। लाइफ में कई बार बच्चों के सामने ऐसी दिक्कतें आती हैं जिन्हें वो माता-पिता के साथ शेयर नहीं कर पाते हैं। ऐसे में अगर आपका अपने बच्चे के साथ बॉन्ड स्ट्रॉग है तो आपको अपने बच्‍चे से जुड़ी समस्‍याओं, मन में उठ रहे सवाल और ज‍ि‍ज्ञासा का पता चल जाएगा।    

 

शेयर करें अपने अनुभव-        
स्‍ट्रेस फ्री पेरेंट‍िंग के अनुसार बच्‍चों को अपने अनुभव कहानी की तरह सुनाएं। अगर आप अपने अनुभव बच्‍चों के साथ शेयर करेंगे तो वे आपको बेहतर ढंग से समझेंगे। जिससे आपके और बच्चे के बीच प्यार बढ़ेगा।