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Hair Care Tips: आपकी ये गलतियां बालों को पहुंचाती हैं नुकसान? फौरन करें सुधार

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Hair Care Tips: आपकी ये गलतियां बालों को पहुंचाती हैं नुकसान? फौरन करें सुधार

Hair Damaging Habits: हर कोई काले घने और हेल्दी बाल पाना चाहता है. लेकिन अगर आप अच्छी डाइट नहीं लेते हैं तो इसका असर बालों पर साफ दिखाई देता है.जी हां पोषण की कमी से बाल टूटने लगते हैं और कमजोर भी हो जाते हैं. लेकिन कुछ आदतों में बदलाव करके आप बालों को हेल्दी बना सकते हैं. बता दें हमारी रोज की कुछ आदतें ऐसी होती है जो हमारे बालों के लिए नुकसानदायक होती हैं चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि बालों नुकसान पहुंचाने वाली आदतें कौन सी होती हैं?

बालों को नुकसान पहुंचाती है आपकी ये गलत आदतें-
ड्रायर और हीटिंग टूल्स-

फ्लैट आयरन, ब्लो ड्रायर जैसे हीट स्टाइलिंग टूल्स आपके बालों को नुकसान पहुंचाने का काम करती हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि अधिक गर्मी की वजह से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं. जिसकी वजह से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. इसलिए अगर आप भी रोज-रोज हीटिंग टूल्स का इ्स्तेाल करते हैं तो अपनी इस आदत को आद ही बदल दें. वहीं अगर आपको हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करना भी पड़े तो हीट प्रोटेक्टेट स्प्रे का इस्तेमाल करें.

ज्यादा गर्म पानी से बालों को धोना-
बालों को कभी भी गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि इससे बाल रूखे और दोमुंहे हो जाते हैं. इतना ही गर्म पानी का इस्तेमाल करने से बालों के रोम छिद्र कमजोर हो जाते हैं. जिसकी वजह से आपको बालों से जुड़ी दिक्कते होने लगती हैं.

तौलिये से बालों को न रगड़े-
अगर आप भी बालों को धोने के बाद बालों को तौलिए से रगड़ते हैं तो ऐसा करने से बचें. ऐसे में आप बालों को हल्के हाथों से पोछें. वहीं बता दें बालों को पोछने के लिए आप तौलिए की जग पर कॉटन के कपड़े का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.इसलिए बालों तौलिए से रगड़ने से बचें.